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子供の頭痛

【子供の頭痛でよくあるお悩み】

  • 毎日頭痛があって、朝から動けない

  • 天気が悪いとしんどいと繰り返す

  • 睡眠不足が当たり前になっている

  • スマホやゲームで姿勢が悪く頭が痛いという

  • 目の疲れがあるのか、気だるそう

  • 小学校に上がってから頭痛を訴える様になった

子供の頭痛対処法

①話を聴く:まずは本人が頭痛に対してどんな意識を持っているのか。何をすると楽になるのか。きっかけになった事はないか責めるのではなく、淡々と聞いてあげて下さい。認めてもらう事だけで症状が軽減する例も少なくありません。 

②生活リズムの見直し:睡眠・食事・ゲームとの付き合い方・スケジュールの見直しが基本になってきます。こちらから決めたルールを押し付けるのではなく、お子さんと一緒に決めていけると理想的でしょう。

③ツボ押し:こちらの記事をご参考下さい。

お子さんの性格や体質によって、対処法が異なる場合もありますので、もしご自身だけではどの解決方法が良いか判断に迷う場合はLINEにてご相談ください。

頭痛の原因

子供の頭痛は多くがストレスや環境的要因などが原因の片頭痛で、次いで筋肉の緊張が原因の緊張型頭痛になります。頭痛が起こる前になんとなく気だるくなるなど、サインがある場合もありますが突然痛みが出だす事の方が多いようです。身体と心の緊張を減らすようにしていきたいですね。

当院で出来る事

当院は小児はり専門鍼灸院として、新生児期(生後1ヶ月~)から学童期(12歳)までのお子さんに鍼灸施術を行っております。

小児はりは刺さない気持ちのいい刺激で皮膚に影響を与え、脳に連絡し成長や発達に必要なホルモン分泌を促します。子どもの頭痛の場合は月齢が低い場合は自律神経や脳の発達を促し、1歳を過ぎている子どもには神経の興奮を抑え、身体がリラックスした状態になる様導いていきます。

頭痛と肩の緊張が減りました

枚方市のMちゃん(9歳)

●お悩み:頭痛、緊張から肩に力が入っている。腹痛がある日もあり、少しでも楽にしてあげたい。

●解決方法:腹部打診でお腹と身体の状態を確認、肩の緊張は胃腸系の不調と関わりが強い状態でしたので、撫でるハリで全身と背中にある胃腸系のツボへ、優しい刺激を行いました。

★施術後の感想 
小学生の娘がお世話になっています。体の不調に対して親身に話を聞いて一緒に考えてくださる優しい先生です。本人も楽になるようで「次はいつ行くの?」と楽しみにしています。頭痛の出る頻度もかなり減り、日々過ごしやすそうにしているので今後も継続して通いたいと思っています。

お子さんの頭痛でお悩みの方へ

子供の頭痛、重たいものだと嘔吐を伴う場合もあり、親としては見ている事しか出来ず辛いですよね…。

また年齢が上がるにつれて、もともと頭痛持ちの子は悪化していく傾向が強いとも言われています。私個人としましてはお薬だけではなく、体質改善の選択肢として鍼灸が候補になると嬉しいなと思っております。

頭痛が長引いている場合は、まず一度当院の小児はりを受けさせてみて下さい。

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